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Reto 21 Días: Soltando la Ansiedad y Amor Propio con Maru Ulivi
Adquiere el Vol.1: Soltando la Andsiedad y Vol.2 Amor Propio por solo $15 USD. Una guía diaria de Maru Ulivi para el Amor Propio y para Soltar la Ansiedad
Doble Herramienta
2 Libros para Sanar y Crecer por el Precio de Uno
PROMOCIÓN EXCLUSIVA 2X1
Nota: Ciertas condiciones Aplican.
Promoción válida únicamente para pagos en dólares.
Reto 21 Días
Soltando la ansiedad
No tienes que dejar de sentir ansiedad para empezar a entenderte. Este cuaderno de 21 días no es para «arreglarte» — es para volver a ti. A través de ejercicios diarios, escritura, arte y pausas conscientes, aprenderás a escuchar lo que tu ansiedad quiere decirte, sin juicio y sin prisa. Con audios guiados por Maru, no caminas sola. Te tienes a ti — y eso lo cambia todo.
Reto 21 Días
Amor Propio
El amor propio no se declara — se practica. Este cuaderno de 21 días es una invitación a mirarte con honestidad y menos exigencia. A través de ejercicios diarios, escritura, arte y pausas conscientes, abrirás espacio para reconocerte, elegirte y dejar de ponerte en último lugar. Con audios guiados por Maru, el proceso se vuelve cercano y sostenido — porque cuando empiezas a elegirte, tu vida empieza a cambiar.
Muy contenta de comenzar el reto de 21 días de Maru Ulivi ya les iré contando 
Fabiola Sosa
Muy contenta de comenzar el reto de 21 días de Maru Ulivi ya les iré contando
Fabiola Sosa
Preguntas Frecuentes
¿Qué diferencia hay entre el cuaderno de ansiedad y el de amor propio?
Aunque se complementan, cada uno parte de un lugar distinto. El reto de la ansiedad nace desde el desborde. Es para quien se siente invadida por lo que siente — la mente acelerada, el cuerpo tenso, el «no puedo parar.» A lo largo de 21 días aprenderás a bajar el ritmo, observar sin juicio y regular tu mundo interno. Es un proceso de contención y calma. Es volver a casa cuando todo adentro está desordenado. El reto de amor propio nace desde el vacío o la desconexión. Es para quien se ha dejado a sí misma en último lugar — quien se exige demasiado, se critica y se olvida de sí. A lo largo de 21 días aprenderás a verte, reconocerte y elegirte. Es un proceso de reconstrucción y conexión. Es volver a ti misma cuando te has perdido. ¿No sabes por cuál empezar? Empieza por el que más te duele leer.
¿Vale la pena hacer los dos retos?
Sí — y hay una razón poderosa para ello. La ansiedad sin amor propio vuelve. Puedes aprender a respirar, a calmarte, a bajar el ritmo… pero si sigues poniéndote en último lugar, si sigues exigiéndote sin escucharte, tu sistema vuelve al mismo lugar. Calmas el síntoma, pero no transformas la raíz. Y el amor propio sin regular la ansiedad no se sostiene. Puedes decir «me elijo», «me priorizo»… pero si tu cuerpo está en alerta y tu mente no para, no puedes sostener esas decisiones. Sabes lo que quieres, pero no puedes habitarlo. Juntos hacen el trabajo completo. El reto de ansiedad te enseña a parar y escucharte. El reto de amor propio te enseña a elegirte desde ese lugar. Uno abre el espacio… el otro lo llena con una nueva forma de vivir. Dicho simple: uno te calma para que puedas verte. El otro te enseña qué hacer con lo que ves. Porque no se trata de estar bien un rato. Se trata de vivir distinto. Una mujer no solo necesita dejar de sentirse mal — necesita aprender a elegirse. Y ahí es donde ocurre todo.
¿Los cuadernos tienen un orden o puedo hacerlos al mismo tiempo?
Los cuadernos son independientes — puedes empezar con el que más te resuene. Dicho eso, te sugerimos hacer uno a la vez, con calma. Crecer no es una carrera. Estás volviendo a ti, toma el tiempo que necesites. Lo que sí recomendamos es que trates de completar los 21 días de cada reto de manera consecutiva — la continuidad hace la diferencia. Cuando terminas uno, el otro te espera.
¿Necesito experiencia previa en meditación o desarrollo personal?
No. Los cuadernos están diseñados para mujeres que están empezando a mirarse hacia adentro, sin importar desde dónde llegan. Cada día comienza desde cero.
¿Cuánto tiempo necesito al día?
Entre 15 y 20 minutos. Lo suficiente para hacer una pausa real sin que se convierta en otra cosa que tienes que cumplir.
¿Qué recibo exactamente por los $15 USD?
Recibes el kit digital completo del Reto 21 Días con Maru Ulivi, que incluye los dos libros fundamentales: «Soltando la ansiedad» y «Amor propio, volver a mirarme». Y el Acceso a la plataforma de los retos
¿A dónde se destina el dinero de mi compra?
El 100% de los fondos recaudados por la venta de estos libros se destina íntegramente a la Fundación Mujeres Tejiendo Alas. Con tu inversión de $14.99 USD, no solo transformas tu vida, sino que haces posible que sigamos brindando apoyo, talleres vivenciales y meditaciones online a cientos de mujeres en situaciones vulnerables en Caracas, toda Venezuela y el resto de Latinoamérica. Tu bienestar se convierte en una semilla de sanación para toda la región.
¿El reto es solo leer los libros o hay acompañamiento?
Los libros están diseñados de forma interactiva para que realices ejercicios diarios durante 21 días. Al adquirirlos, te sumas a una comunidad de mujeres que, al igual que tú, están aplicando estas herramientas prácticas para sanar y fortalecer su autoestima.
¿Hacen envíos de los libros físicos a mi país?
¡Sí! Realizamos envíos directos a toda Venezuela, Colombia, Estados Unidos, Canadá y República Dominicana.
Luego de adquirir el kit digital puedes solicitar la versión en físico consultando a nuestro whatsApp te comentaremos si el monto adicional relacionado con el envió.
Nota: El kit digital no incluye el libro en físico, la adquisición del mismo es adicional.
¿Necesito experiencia previa en psicología para entender los libros?
No. Maru Ulivi ha escrito estos libros con un lenguaje cercano, humano y práctico. No son textos teóricos pesados; son guías de acción diaria creadas para mujeres reales que enfrentan ansiedad y falta de amor propio, ofreciendo soluciones que puedes aplicar desde el primer minuto.
¿Cómo realizo mi aporte y cómo recibo los libros?
Para tu seguridad y transparencia, procesamos todas las contribuciones a través de Donorbox, una plataforma líder global en recaudación para fundaciones. Puedes completar tu aporte de $14.99 USD de forma segura con tarjeta de debito o crédito.
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